Όλοι θεωρούσαν ότι δεν θα τα καταφέρω ποτέ. Ακόμα κι εγώ ο ίδιος, κάποια στιγμή, συμβιβάστηκα με την ιδέα ότι θα πεθάνω από το λίπος.
Δεν είχα πει όμως την τελευταία μου λέξη.
Δεν είχα ακόμη υψώσει το λάβαρο της προσωπικής μου επανάστασης.
Και το ύψωσα.
Μη με ρωτήσεις ΓΙΑΤΙ. Δεν ξέρω. Μάλλον γιατί κατάλαβα πως κάπου εκεί κοντά ήταν το τέλος της διαδρομής. Και σκέφτηκα ότι δεν αξίζει το τέλος να το γράψω κάπως έτσι. Ήθελα κάτι πιο θεατράλε😂
Μη με ρωτήσεις ΠΩΣ. Δε θα σου αρέσει η απάντηση. Με πόνο, με κλάμα, με αίμα, με βρισίδια, με απομόνωση, με αυτομαστίγωμα, με αμφισβήτηση της ίδιας της ζωής και του νοήματός της. Με (στρατιωτική) πειθαρχία. Με αφοσίωση. Με αποφασιστηκότητα, υπομονή και πίστη.
Σήμερα λοιπόν, τούτη τη στιγμή θα σου πω απερίφραστα και με στεντόρια φωνή ότι ΜΠΟΡΕΙΣ.
Χρειάζεται μόνο ΜΙΑ γ@μημέν@ στιγμή. Αυτή που θα κοιταχτείς στον καθρέφτη και θα δεσμευτείς απέναντι στον σημαντικότερο κριτή της ζωής σου. Τον εαυτό σου.
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας
υγείας, με σοβαρές ιατρικές, κοινωνικές και οικονομικές προεκτάσεις.
Περιλαμβάνεται στη Διεθνή Κατάταξη Παθήσεων (International
Classification of Diseases – ICD) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο
οποίος την αναγνωρίζει επίσημα ως νόσημα. Αναγνωρίζεται και ως αναπηρία σε αρκετές νομοθεσίες της ΕΕ.
Ταξινόμηση της Παχυσαρκίας
Εναλλακτικός ορισμός της παχυσαρκίας είναι εκείνος που σχετίζεται με το Δείκτη Μάζας Σώματος (B.M.I.). Πρόκειται για έναν αναγνωρισμένο από τον Π.Ο.Υ. δείκτη υπολογισμού της παχυσαρκίας, ο οποίος χρησιμοποιεί το ύψος και το σωματικό βάρος του ατόμου.
Ποια είναι τα αίτια της παχυσαρκίας;
Αν και ο μηχανισμός εξέλιξης της ασθένειας δεν είναι απολύτως κατανοητός, είναι επιβεβαιωμένο πως η αύξηση του σωματικού βάρους συμβαίνει όταν η πρόσληψη θερμίδων υπερβαίνει την κατανάλωσή τους. Πρόκειται δηλαδή για ένα ισοζύγιο μεταξύ προσλαμβανόμενης και δαπανώμενης ενέργειας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου